“結果を残すチームとは？”　箱根駅伝に見る最新式トレーニングの潮流

今年の箱根駅伝は青山学院大の５連覇を阻み、東海大が初優勝を果たす。その２校に続いて３位となったのが東洋大で、いずれも“フィジカル強化”への取り組みをしっかり行ってきたチームだ。結果を残した上位校が取り組む最新式トレーニングとは、一体どんなものだろうか――